light الضوء الأزرق: ما هو ، أين هو ، وفائدة مرشح الضوء الأزرق

على نحو متزايد ، يستغرقنا العمل ساعات عديدة أمام شاشة الكمبيوتر ، وهناك مكون يسمى الضوء الأزرق الذي يضر ببصرنا. لحسن الحظ ، تحتوي العديد من معدات اليوم على فلاتر للضوء الأزرق ، هل سمعت عنها أو بضوء أزرق؟ حسنًا ، هذا ما سنحاول شرحه في هذا المنشور الجديد ، وهو أمر سيكون ذا فائدة كبيرة لك إذا كنت تستخدم شاشة للعمل.

فهرس المحتويات

قبل الدخول في موضوع الضوء الأزرق ، يجدر شرح كيفية توزيع الطيف المرئي للبشر.

الطيف المرئي والموجات الكهرومغناطيسية

يتم نقل الضوء بشكل أساسي عن طريق الموجات الكهرومغناطيسية ، ويتم نقل الطاقة عبر الموجات في الفضاء وتتميز دائمًا بعنصرين أساسيين:

• التردد: يتم قياسه بالدورات في الثانية (Hz) وهو عدد التذبذبات في الثانية التي تؤديها نقطة تقع في موجة. الطول الموجي: يرتبط هذا المفهوم بالمفهوم السابق ، وهو المسافة التي يقطعها التذبذب لكل وحدة زمنية.

كلما زاد التردد ، كان الطول الموجي أقصر ، وهذا يترجم مباشرة إلى المزيد من الطاقة. يوجد على الأرض أنواع كثيرة من الموجات الكهرومغناطيسية وكلها لها هاتان الخاصيتان المختلفتان ، بالإضافة إلى خصائص أخرى لا تهمنا في هذا الموضوع. نسمي هذا النطاق من الموجات ذات الأطوال والترددات الكهرومغناطيسية المختلفة.

عند هذه النقطة يمكننا تحديد الطيف المرئي ، الذي يتكون من منطقة من الطيف الكهرومغناطيسي يمكن للعين البشرية إدراكها. هذا النوع من الإشعاع الكهرومغناطيسي له طول موجي تستطيع أعيننا تحويله إلى ضوء وألوان مرئية من خلال التأثير على الأشياء من حولنا عن طريق الانكسار والانعكاس.

الطيف المرئي للعين البشرية في نطاق الطول الموجي من 390 إلى 750 نانومتر (نانومتر) ، ونطلق عليه الضوء المرئي. بالتأكيد ستسمع أشعة تحت الحمراء ، التي لها أطوال موجية أكبر من 750 نانومتر ، وأيضًا الأشعة فوق البنفسجية ، التي لها أطوال موجية أقصر من 400 ملم وتحمل كميات كبيرة من الطاقة الضارة بالبشر.

ما هو الضوء الأزرق وأين نجده؟

اعتمادًا على الطول الموجي للضوء ، ستقوم أعيننا بتحويله إلى لون معين ، وبالتالي تشكيل جميع الألوان التي يمكننا رؤيتها. تتراوح هذه الألوان من الأحمر (الطول الموجي الأطول) إلى البنفسجي (الطول الموجي الأقصر) ، يمكنك أن تتخيل لماذا الأسماء تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية.

حسنًا ، يشغل الضوء الأزرق نطاقًا ضمن طيف الضوء المرئي الذي يشغل أطوالًا موجية تتراوح بين 400 و 495 نانومتر تقريبًا ، لذلك يجب أن نعرف أنه يحمل كمية كبيرة من الطاقة. تمثيلها المرئي هو ضوء بألوان زرقاء بنفسجية ونيلي ، وهو مسؤول عن السماء ، على سبيل المثال ، كونها زرقاء أثناء النهار. درجة حرارة لونه عالية جدًا ، ويقف عند 3400 و 5000 كلفن.

هذا النوع من الضوء ليس فقط على شاشاتنا ، إنه شيء من أصل طبيعي ولهذا فهو موجود في كل مكان بفضل أشعة الشمس. خلال النهار ، تغمر الشمس مناطق معينة من الأرض ، وتتصادم الموجات الكهرومغناطيسية مع الغازات في الغلاف الجوي ، وهذه هي الطريقة التي يتولد بها اللون الأزرق للسماء ، ولهذا السبب أيضًا لا نرى النجوم يومًا بعد يوم..

للضوء الأزرق أيضًا تأثيرات إيجابية على البشر ، حيث إنه مسؤول عن تنظيم دورات نوم الكائنات الحية. وهي مسؤولة عن قمع تخليق الميلاتونين ، هرمون النوم ، وهذا هو السبب في أننا عادة ننام في الليل وننشط خلال النهار. بالطبع هذا يشير إلى الضوء الطبيعي ، ولكن ماذا عن الضوء الاصطناعي؟

الضوء الأزرق الاصطناعي وتأثيراته

بالإضافة إلى أشعة الشمس ، يوجد أيضًا الضوء الاصطناعي في الأجهزة الإلكترونية ذات أغطية المصابيح ومصابيح LED التي أصبحت عصرية جدًا للأداء والاستهلاك. تولد هذه الأجهزة كميات كبيرة من الضوء الأزرق التي نتعرض لها باستمرار أثناء النظر إلى شاشات هواتفنا المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر.

السيئة

كما نقول ، هذا الضوء يثبط هرمونات النوم ، وله آثار ضارة إذا تعرضنا لكميات كبيرة ، لأنها سوف تسبب الأرق. ولكن يجب أن نضيف تأثير وميض الشاشات الناتج عن الإضاءة الخلفية LED المسؤولة عن توليد الضوء فيها.

من الأمثلة التي سنلاحظ فيها الوميض في اللقطات البطيئة في التلفزيون ، إذا ركزوا على مصابيح LED ، فسوف نرى أنها تومض ، ويرجع ذلك بالطبع إلى التردد الذي تعمل فيه على الطاقة الكهربائية (50 هرتز). حسنًا هذا ضار أيضًا ، لأنه سيتسبب في فقداننا للوضوح والوضوح في الصورة. تحتوي العديد من الشاشات حاليًا على تقنية مضادة للوميض لقمع هذه التأثيرات ، وبالتالي تحسين جودة الصورة والشعور بالحدة بحيث تصبح بصرنا أقل إرهاقًا.

الآثار الضارة الأخرى هي جفاف العين ، وفتحها لفترة أطول أمام الشاشة ، وبالتالي الصداع ، مما قد يؤدي إلى الصداع النصفي بمرور الوقت. إجهاد العين هو عرض آخر شائع وفقدان للنوم إذا كنا في الليل أمام الشاشة.

الخير

لكن ليس كل شيء سلبيًا في الضوء الأزرق ، بالإضافة إلى تنظيم دورة نومنا ، فهو يساعد على رفع درجة حرارة الجسم وتحسين الذاكرة عند الدراسة. إلى حد كبير مع الضوء الطبيعي ، ليس أمام الشاشة ، على الرغم من وجود العديد من الأشخاص الذين يدرسون في الليل ، لم أقم بذلك شخصيًا أبدًا ولن أفعل أبدًا ، فأنا غير قادر على ذلك.

والحقيقة هي أن الضوء الأزرق في الفصول الدراسية والمكاتب قد أظهر أيضًا أنه يساعد في تحسين أداء الطلاب ، طالما أن هذا المعرض لا يستمر حتى وقت متأخر من الليل.

أيضا عندما نقود ونعس يكون لنا تأثير إيجابي ، لأنه سيقضي على الشعور بالنعاس بنفس الطريقة التي نشرب بها القهوة. لكن مهلاً ، يمكننا أن نرى أنها آثار لا علاقة لها بالآثار التي تهمنا ، والشاشات وشاشات الكمبيوتر.

ما هو مرشح الضوء الأزرق

الآن بعد أن عرفنا الآثار المترتبة على الضوء الأزرق علينا وأن الشاشات تولدها بكميات كبيرة ، يجب أن نعلم أن جميع الشاشات تقريبًا تحتوي على نظام فلترة للضوء الأزرق. ولكن يمكننا أيضًا استخدام البرامج أو التطبيقات التي تسمح لنا بتصفية الضوء الأزرق.

مرشحات الشاشة

عادة ما تكون الشاشات نفسها هي التي تنفذ هذه المرشحات بشكل سلبي في تصميم اللوحة نفسها ، لذلك يتم تصفية كمية كبيرة من الضوء الأزرق بالفعل دون الحاجة إلى القيام بأي شيء بأنفسنا.

ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، من خلال خيار في لوحة OSD الخاصة بنا ، يمكننا الحصول على مرشح آخر يسمح لنا باختيار مستوى الضوء الأزرق الذي نريد إزالته. يتم ذلك بشكل أساسي عن طريق إزالة الضوء الأبيض من اللوحة عن طريق عرقلة ذلك باستخدام درجات برتقالية تأخذ بيكسلات من الشاشة.

مرشحات في أنظمة التشغيل والتطبيقات

حتى أنظمة التشغيل مثل Windows 10 تحتوي على مرشح للضوء الأزرق لاستخدامه عندما نريد. في حالته ، يُسمى هذا الفلتر " الإضاءة الليلية " وهو مثال جيد على كيفية استخدام تصفية الضوء ، وتتحول الشاشة إلى اللون البرتقالي بدرجة أكبر وتقلل الألوان. بهذه الطريقة ، لن يكون السطوع بنفس القوة وسترتاح أعيننا ، على الرغم من أن تلك النغمات البرتقالية تسوء من دقة الصورة.

كما هو موضح ، يوصى باستخدام هذه المرشحات لساعات الليل وفي الغرف المظلمة ، وبهذه الطريقة سيكون التباين أقل ولن تؤثر الصورة البيضاء النموذجية علينا كثيرًا.

مرشحات على شاشات الجوال

وبنفس الطريقة ، لدينا أيضًا تطبيقات لهاتفنا المحمول تسمح لنا بتكوين "الوضع الليلي" لزيادة فلترة الضوء الأزرق الذي تولده هذه الشاشات. إنها تعمل تمامًا مثل تطبيقات الكمبيوتر.

استنتاج بشأن الضوء الأزرق والاستخدام

كما رأينا ، فإن الضوء الأزرق ضار للغاية بكميات كبيرة للبشر ، ولهذا السبب يجب على أولئك الذين يعملون لساعات طويلة أمام الشاشة استخدام أحد هذه المرشحات التي ناقشناها.

نلاحظ حقًا الفرق بين استخدامه وعدم استخدامه ، ولا يضر أبدًا مراقبة أعيننا. نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة لك وأن تعرف بشكل أفضل ما يتكون الضوء الأزرق وكيفية تجنبه.

نوصي أيضًا بهذه العناصر:

لديك أيضًا دليلنا لأفضل الشاشات في السوق

إذا كانت لديك أسئلة حول الموضوع أو تعرف المزيد من تأثيرات أو خصائص الضوء الأزرق ، فاكتب إلينا في التعليقات ، فمن الجيد دائمًا معرفة المزيد.